تجربیات بچه داری برای نومادران(قسمت اول)

اول از همه یه نکته ای رو باید اینجا ذکر کنم!

این عرایض که شما شرحش رو تو ادامه مطلب می خونید،از تجربیات شخصی اینجانبه و من دوست دارم با دوستانی که مایلند بیشتر بدونن و هنوز مادر نشدن و شاید باردارن،در میون بذارم تا به دردشون بخوره.

این اطلاعات صرفا" در مورد همه صدق نمی کنه و من اصراری ندارم که بگم تجربیات من قطعا درسته.تجربیات من مطمئنا" غلط هم نیست.چون همه هنجارها و مسایل عمومیت ندارن و آدم با آدم فرق می کنه.

من صرفا تجربیاتی رو که طی این چند ماه به دست آوردم،اینجا نوشتم تا یه عده که براشون جالبه و حس می کنن به دردشون می خوره،ازش استفاده کنن.اگر فکر می کنید درست نیست و براتون جالب نخواهد بود،خواهش می کنم رو ادامه مطلب کلیک نکنید و وبلاگ رو ببندید و برید...

وسلام!

حالا تشریف ببرید ادامه مطلب... 

انتخاب اسم:

اگه حس می کنید ممکنه اطرافیان تو انتخاب اسم برای فرزندتون دخالت کنن و رایتون رو بزنن،اگه اسمی انتخاب کردین و دوسش دارین تا روزی که براش شناسنامه نگرفتین،فاشش نکنید! روزی که سجل بچه رو گرفتین،برید بکوبید رو میز!! بگید این اسمشه!همینیه که هست!!! (این شوخی بود!)

زردی:

دونه برنج من زردی نداشت! همونطور که تو خاطرات زایمان گفتم از تو بیمارستان بهش ترنجبین دادم تا سلولهای مرده از بدنش خارج بشن تا هم کولیکش کمتر بشه و هم این سلولهای مرده به ریه ش سرایت نکنه.در ضمن تو پرانتز بگم که دو ماه آخر رو فقط و فقط خنکی خوردم.خنکیهایی مثل عرق کاسنی،ترنجبین،میوه های تابستونی به جز موز و انبه و سالاد فراوون + ذرت بدون سس.

قطره بیلی ناستر که همون شیرخشت دارویی و استریل هست خیلی تو رفع زردی مختصر موثره.

بیلی روبین 11 تا 14 تو مرز بستریه.البته خیلیها دستگاه تو خونه می گیرن و بچه رو تو خونه تو دستگاه می گذارن که اون خیلی بهتره.فقط چشم بند رو باید خیلی مواظب باشید که از روی چشم نوزاد کنار نره چون خیلی خطرناکه.

بد نیست بدونید که زردی از چشم شروع می شه و بعد به پوست بدن نوزاد سرایت می کنه.پس اگه نوزادی فقط سفیدی چشماش زرد بود،زردیش مختصره و جای نگرانی نیست.بعلاوه مدام باید بهش شیر بدید تا همون زردی مختصر هم با ادرار زیاد از بدنش دفع شه.خنکی دادن به نوزاد (منظورم شیرخشت و ترنجبینه)یکی از راههای رفع زردیه.

روز اول که از بیمارستان مرخص شدید،مدام نوزادتون رو چک کنید...ببنید پوست بدنش نسبت به پوست بدن خودتون زرد هست یا نه.اگه دیدید زرده،یه وقت تعلل نکنید و خدای ناکرده یه وقت بعد از 6 روز زردچوبه تحویل بیمارستان ندید!!

چون باعث عقب افتادگی ذهنی و آسیب رسیدن به کبد نوزاد می شه...

نکته:

اون موقع که باردار بودم، دیدن نوزاد دختر یکی از آشناها رفتم.بچه یک ماهه بود اما به شدت زرد بود.وقتی به مادرش گفتم گفت خوب می شه.من خنکی می خورم،بهش شیر می دم تا از بدنش دفع بشه.بچه به شدت بی قرار بود و نیم ساعت یکبار از خواب می پرید و گریه می کرد طوریکه همه مهمونا رو کلافه کرده بود.طفلک هم رفلاکس داشت ،هم کولیک و هم زردی.همه اینا ممکنه نوزاد رو حسابی کلافه و عصبی کنه و باعث بی قراری بیش از حد بشه.اما خوب مادرش زیاد اهمیت نمی داد و ترجیح می داد زیاد بچه رو دکتر نبره تا خود به خود مشکلاتش رفع بشه.جالب اینجا بود که می گفت طبیعیه و تا 40 روزه گی تمومه.

اما نشون به اون نشون که الان اون طفل معصوم 7 ماهشه اما درست و حسابی وزن نگرفته و بر عکس برادر 4 ساله ش که درشت و قویه (چون کلا خانواده درشت هیکلی هستن)ریزه مونده.شیر هم کم می خوره و کماکان رفلاکس داره.چون هنوز سوپ رو هم بالا می یاره.(تو مقوله رفلاکس در موردش توضیح می دم)

ماههای آخر بارداری که برای چک آپ می رفتم بیمارستان،توی پذیرش لابی یه خانواده اومده بودن تا نوزادشون رو بستری کنن.مادر مثل ابر بهار اشک می ریخت طفلک! اما به سر و وضع خودش بیشتر از بچه رسیده بود.همه اعضای خانواده ش هم باهاش اومده بودن و گریه می کردن.نوزاد طفلک هم زردٍ زرد بود و بیهوش بود.پرستار بخش عصبانی بود و می گفت اینا بچه رو بردن و مهمونیاشون رو گرفتن و بعد از یه هفته یه بچه مریض و درب داغون رو آوردن می گن خوبش کنید...

پس به موقع اقدام کنید ...

نکته:

اگر دیدید روزهای اول تولد نوزادتون زیاد گریه می کنه و آرامش نداره و بی قراره،مطمئن باشید یا کولیکه یا زردی.چون زردی اکثر نوزادان رو بی قرار و بی خواب می کنه.پس درمانهای مربوط به زردی رو انجام بدید و به سرعت به دکتر مراجعه کنید.

کولیک:

دل درد بسیار شایع تو نوزاداست.چون دستگاه گوارش نوزاد بعد از تولد خیلی ضعیفه و تو هضم شیر مشکل داره.وقتی نوزاد بعد از شیر خوردن(چه شیر خشک چه شیر مادر)بی قراری می کنه یا یک دفعه از خواب می پره و جیغ می کشه و به خودش می پیچه،شک نکیند که حمله کولیکه.اینجور موقعها ماساژ دادن پشت بچه و داروهای کولیک اید،کولیک از،پدی لاکت(Pedi Lact) (که این آخری ضد نفخ و کولیکه و کاملا" داروی جدیدیه و معجزه می کنه)،موثرن و داروخانه ها بدون نسخه می دن چون عوارض جانبی ندارن و بی خطرن.یعنی زود جواب می دن.گریپ میکسچر هم بد نیست اما ایرانیش به درد نمی خوره و برای نوزادان رفلاکسی اصلا خوب نیست.

حالا اگه این داروها در دسترس نبود،می تونید این معجونی که می گم رو درست کنید و توی شیر خشک بریزید یا بعد از شیر به بچه بدید تا نفخ نکنه.(این معجون توصیه اکید بهترین متخصص نوزادانه و تا اینجا که برای دخترک من جواب داده)

یک تکه نبات سفید(کوچک)+افشره عرق نعناع(در حد 5 قطره)+ آب جوش اندازه 1/4 استکان برای حل کردن نبات. می تونید این معجون رو با قطره چکون ذره ذره به نوزادتون بدید.

نکته:

یکی دیگه از دلایل کولیک ،دفع نشدن سلولهای مرده داخل روده نوزاده.باید چیزی به نوزاد بدید تا رانش داشته باشه و معده و روده ش رو پاک سازی کنه که در این بین،ترنجبین بهترین و کم خطرترینه و آرام بخشترینه.

بعلاوه اگه شکم بچه دیر به دیر کار کنه،باعث معده درد و کولیک و بی قراری می شه.در این مورد دکتر به من گفت اگه تا دو هفته هم شکم بچه کار نکنه،مشکلی نداره.اما من به شخصه نمی گذارم بیشتر از یک روز طول بکشه.چون دونه برنج دل دردهای بدی می کنه.

آروغ گیری:

این پروسه واقعا پروسه داغونیه!!!یعنی من می مردم تا آروغ دونه برنج رو می گرفتم!

بهترین وضعیتی که شما می تونید برای آروغ گیری نوزادتون انتخاب کنید،عمودی نگه داشتنشه.سرش رو به سینه تون تکیه بدید و عمود روی دو تا دست بگیریدش طوریکه پشتش به سینه شما باشه.یه دست رو زیر پاهاش بگیرید و یه دست رو زیر سینه ش.به سرعت آروغ می زنه.این هم برای نفخش خوبه و دل درد رو تسکین می ده،هم باعث می شه محتویات معده ش بالا نزنه.

اگر نی نی عزیزتون آروغ نزد،سه حالت داره: یا نفخ نمی کنه(که درصدش خیلی کمه) یا نفخ می کنه و دل درد شدید می گیره یا شیر رو بالا می یاره.پس با حوصله سعی کنید آروغش رو بگیرید.

گریه نوزاد به هنگام شیر خوردن:

بعضی وقتا ممکنه بچه وقتی داره شیر می خوره،بزنه زیر گریه،این یعنی اینکه شیرتون تموم شده یا کمه و چونه ش دیگه قدرت خوردن نداره.اما در 80 درصد موارد سینه نگرفتن نوزاد و اینکه صورتش رو از سینه برمی گردونه و جیغ می زنه به خاطر رفلاکسه.

نکته:

یکی برام تعریف می کرد که شیر یه مادری که تازه فارغ شده بود،تلخ بود و هیچ کس متوجه نشده بود.بعد که خود راوی داوطلب شده بود و شیر رو چشیده بود،متوجه شده بود بدمزه ست و نوزاد برای همین نمی تونه درست شیر بخوره و گریه می کنه.موادخوراکی ای که شیر رو خوشمزه می کنن یکی :معجون عسل + آبلیمو + آب ولرم ه.یکی دیگه :آب میوه طبیعه.

اگه شیر مادر خوش طعم باشه،نوزاد با میل و رغبت شروع به خوردن می کنه.

مارک پوشک:

مارک پوشک مورد استفاده بستگی به درجه حساسیت پوست نوزاد داره.اگر نظر من رو می خواین به این توصیه عمل کنید:

1-اگر نوزاد تو فصل گرما و بهار به دنیا می یاد،یه مارک خیلی خوب بگیرید تا پاش عرق سوز نشه.مارکهای "جان ب ب"،"اوی بیبی "که لوسیون داره و "پریما" عالین.همه ضد حساسیتن.

2-اول کاری از مارکهای مولفیکس و ایرانی مثل دافی بیبی اصلا استفاده نکنید!چون ممکنه روزای اول نوزاد بهشون حساسیت بده و یه مشکل دیگه به دل دردها و شب بیداریهای شبانه اضافه شه.به خاطر یه 60-70 تومن کمتر به خوتون و نوزادتون سختی ندید وگرنه اونوقته که باید بدوئید دنبال دکتر و پمادهای مخصوص!!

مارک دستمال مرطوب:

مارک دستمال مرطوب "وی" خیلی خوبه.دونه برنج من هم سفید پوسته هم حساسه اما این مارک واقعا بهش ساخته.هم بوی خوبی داره و هم ضد حساسیته.

از مارک چیکو سنسیتیو هم می تونید استفاده کنید.اون هم خیلی خوبه و برای ماههای اول نوزاد کاربرد داره.

نکته مهم این که دستمال مرطوب واقعا لازمه.تو روزهای سرد که شستشوی نوزاد قدغنه به خاطر سینه پهلو،نصفه شب که دارید از خواب هلاک می شید!!! و برای شستشوی جیش فسقلی،خیلی به درد بخوره و کاربرد داره...

فکر کنم برای این دفعه زیاد شد...بقیه ش بمونه برای بعد.

دفعه دیگه در مورد رفلاکس و اینکه چه جوری شیر مادر زیاد می شه،براتون می نویسم.

فعلا"!